Spa
客室天然温泉＆サウナ
別邸 四季では、全棟に天然温泉の客室露天風呂とプライベートサウナを完備しております。
客室天然温泉
木々の緑に包まれた開放感あふれる露天風呂で、癒しのひとときをお過ごしいただけます。
温泉郷と称される那須高原ならではの天然温泉を、客室温泉風呂でご堪能ください。
| 温泉名 | 大鷹の湯 |
|---|---|
| 泉 質 | ナトリウム – 塩化物・炭酸水素塩温泉 |
| 適応症 | きりきず、やけど、慢性皮膚病、慢性婦人病、慢性消火器病、神経・筋肉・関節痛や冷え症、健康増進等の一般的適応症 |
プライベートサウナ
すべての棟に、人気のプライベートサウナを完備しております。
熱したサウナストーンに水をかけ、心地よい蒸気とともに発汗を促すロウリュをお楽しみいただけるほか、リラックス効果を高めるアロマオイルもご用意。
心身を解きほぐし、極上の癒しを味わう至福のひとときをお過ごしください。
サウナについて
サウナとは
サウナとは元々蒸し風呂という入浴方法の一つであり、熱い室内で汗をかくことによって代謝を良くし、
健康的な体をつくるということで親しまれています。
サウナ室を80～100℃もの高温に保つサウナストーブのまわりを木製のベンチが取り囲むスタイルが一般的です。
別邸 四季では、各客室にプライベートサウナをご用意しております。
ほかのお客様を気にすることなく、心ゆくまでゆったりと“ととのう”ひとときをご堪能いただけます。
“ととのう”とは
サウナ室でしっかりと発汗した後、水風呂や外気浴（休憩）で身体をゆるやかに冷ます——これが温冷交代浴の基本です。
このプロセスを繰り返すことで、体の芯からじんわりと温まり、心身が研ぎ澄まされるような爽快感と深いリラックスを味わえます。
まさに、至福の境地ともいえる“ととのう”状態をご体感ください。
効能・効果
自律神経が整いやすく、心身の調和を促すため、深いリラクゼーションとストレス解消へと導きます。
さらに、血流が促進されることでデトックス効果や代謝の向上など、個人差はございますが、嬉しい美容・健康効果も期待できます。
注意事項
体調が優れない時や極度の疲労を感じる際、またサウナに不慣れな方は、ご無理をなさらずにご利用ください。
無理をすると、立ちくらみや脱水症状を引き起こす恐れがございます。
また、持病をお持ちの方、妊娠中の方、10歳以下のお子様のご利用はおすすめいたしかねます。
飲酒後や食後すぐのご利用もお控えいただき、お食事の後は1～2時間ほどお時間を空けてお楽しみください。
心地よいサウナ体験のために、こまめな水分補給を心掛け、体調に合わせて無理なくご利用いただきますようお願い申し上げます。
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